Os 8 melhores guardas noturnos para ranger de dentes em 2023

Jul 21, 2023

Nossos especialistas recomendam o Chomper Labs Hybrid Night Guard para alívio da trituração

Avaliamos de forma independente todos os produtos e serviços recomendados. Se você clicar nos links que fornecemos, poderemos receber uma compensação. Saber mais.

Muito bem Saúde / Kristin Kempa

Dormir deveria ser a única atividade diária quando todo o corpo está em repouso, mas nem sempre é esse o caso. Alguns problemas de saúde não param só porque você adormece, fazendo com que você acorde de manhã com dores relacionadas ao sono; um dos mais comuns é o bruxismo, ou ranger de dentes, e de acordo com a Dra. Rhonda Kalasho, DDS, CEO da TruGlo Modern Dental, muitas vezes é causado por ronco, estresse, privação de sono e apneia do sono.

“Dor na mandíbula ou na parte inferior do rosto ao acordar de manhã é um sinal comum de que uma pessoa estava apertando ou rangendo enquanto dormia”, explicou ela à Verywell Health. “Alguns pacientes podem achar difícil bocejar ou mastigar durante o dia [e] alguns pacientes podem até sentir dores de cabeça ou no pescoço junto com a dor na mandíbula.”

O que você pode fazer para aliviar a dor do bruxismo? Além de tratar qualquer causa raiz do ranger noturno (como tratar a apnéia do sono, por exemplo), você pode usar um protetor noturno, um dispositivo que, segundo Kalasho, manterá os músculos da mandíbula em repouso, aliviando qualquer impacto negativo na articulação temporomandibular. (ATM).

No entanto, nem todos os guardas noturnos são criados iguais e, como usar um com ajuste adequado e confortável é uma das coisas mais importantes a se considerar, você precisa saber como encontrar um guarda noturno que possa oferecer alívio sem agravar os problemas existentes. Em geral, os dentistas recomendam a instalação de um guarda noturno no consultório do dentista para garantir um ajuste perfeito, mas sabemos que isso nem sempre é possível ou mesmo acessível. Pesquisamos as opções de guardas noturnos de venda livre (OTC) e de venda por correspondência para ver quais poderiam substituir com segurança os dispositivos instalados por profissionais.

Laboratórios Chomper

Duro por fora, macio por dentro

Avaliação de 100 dias para devoluções gratuitas

Para aperto e retificação moderados a intensos

Caro

Uma das partes mais difíceis de escolher um guarda noturno é descobrir que tipo você precisa. Você deve escolher duro ou macio? Fino ou grosso? E com que intensidade, exatamente, você range os dentes à noite, afinal?

O Hybrid Night Guard da Chomper Labs é nossa melhor escolha geral porque elimina a necessidade de você ter todas essas perguntas respondidas. Seu design híbrido exclusivo significa que você obtém o melhor dos dois mundos, com um exterior rígido para proteger até mesmo contra o desgaste pesado e um interior macio que se adapta suavemente aos seus dentes. Ele também fica no meio, com espessura de 2,5 milímetros, nem a opção mais fina nem a mais espessa disponível no Chomper Labs.

No que diz respeito a todo o resto, gostamos do modelo de negócios da Chomper Labs: esta empresa de vendas por correspondência envia a você um kit de impressão gratuitamente, completo com instruções e uma mala direta pré-paga e, em seguida, entrega seu guarda noturno em um período de tempo impressionante ( você deve devolvê-lo cerca de uma semana após receberem sua impressão). O Chomper Labs também promete continuar ajustando seu guarda noturno, gratuitamente, até que ele se encaixe perfeitamente, e também oferece uma política de devolução de 100 dias e garantia de seis meses para danos.

Preço no momento da publicação:US$ 169

Especificações principais:Material: Poliéster/EVA |Cobertura: Superior e/ou inferior

Sorrisos Esportivos

Duro por fora, macio por dentro

Acessível

Protetores de backup oferecidos com desconto quando agrupados

Apenas uma garantia de 30 dias

Tempo de envio mais longo que os concorrentes

Se você gosta da ideia de trabalhar com uma empresa de vendas pelo correio para receber um guarda noturno personalizado, mas deseja manter o custo abaixo de US $ 100, o guarda noturno Dual Laminate Sporting Smiles é uma alternativa mais acessível ao guarda noturno híbrido da Chomper Labs. Ele apresenta o mesmo estilo de construção duro por fora, mas macio por dentro, o que o torna apropriado para retificação e aperto moderado, embora seja um pouco mais grosso, com 3 milímetros.